Kursplan

Floorwork & Soft Acrobatics ist von Disziplinen wie Capoeira, Contemporary Dance, Breakdance und funktionellem Training inspiriert.

Du lernst die Grundlagen für fließende Bewegungen am Boden und wie du diese verknüpfen kannst, um in deinen eigenen Flow zu kommen. Wir konzentrieren uns auf eine sanfte und nachhaltige Ausführung und strukturierte Herangehensweise.

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Eine Unterrichtseinheit lässt sich in 2 Phasen einteilen.  

• Lernen neuer Bewegungsskills wie Schulterrolle, Handstand, Macaco und mehr

• Lernen, einzelne Bewegungen miteinander zu verbinden und durch Bewegungsabfolgen zu fließen. Dabei können bereits erlernte Skills integriert werden. 

 

Im Gegensatz zu anderen Disziplinen ist die Einstiegshürde sehr niedrig und es ist leicht zu beginnen. 

Der Kurs ist sowohl für Beginner, als auch für Teilnehmer*innen mit Vorerfahrungen aus diversen Disziplinen geeignet:

Für Yogis, Tänzer und vor allem neugierige Menschen mit Freude an Kreativität und der eigenen Bewegung. 

Tauche mit uns in eine fundierte und nachhaltige Praxis ein, die dir auf lange Sicht den Weg ebnet, deine Fähigkeiten dich frei und kreativ zu bewegen, weiterzuentwickeln.

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Der nächste Kurs startet wieder am 05.11.24 in der Tanz- und Theaterwerkstatt Ludwigsburg. 

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Dienstags 19:30 - 21:00 Uhr

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Ort: TTW Tanz- und Theaterwerkstatt, Hindenburgstraße 29 in Ludwigsburg